Merci à chacune et à chacun pour ces belles rencontres.
Merci pour votre présence chaque semaine ou ponctuellement.
Merci d'avoir pris le temps d'écrire ces mots.
Anne
La Biodanza, Anne, ainsi que tout le groupe sont ma bouffée d'oxygène de la semaine. C'est le moment où je m'abandonne telle que je suis. Entourée par la bienveillance de chacun, le corps s'exprime de lui-même grâce aux consignes d'Anne et le rythme de la musique. Je recommande la Biodanza à tout le monde. C'est un hymne à la vie dans la joie et le lâcher-prise.
Véronique
les séances sont un vrai plaisir, Anne est une personne très chaleureuse. J’apprécie particulièrement sa simplicité et son authenticité dans l'animation des séances. Chacun
est reconnu dans son individualité, son unicité et en même temps en tant que partie du groupe, comme s'il s'agissait d'un puzzle dansant . Les pièces s'ajustent , se déplacent, se
replacent......On se sent libre. Chacun est relié aux autres. C'est très agréable, les séances sont toujours vivifiantes.
Nathalia
Ma participation a tes séances de Biodanza m'a aidé à voir la vie autrement. Tes mots gentils et la gentillesse de vous tous, sans juger les nouveaux arrivants, m'ont aidée à avancer. Pas facile
d'arriver dans une ville sans connaître personne ! Je vous remercie du fond du cœur ️ et si le virus ne nous empêche pas de recommencer, c'est avec bonheur que je serai là en septembre.
Lucilia
Je suis venue à la Biodanza, tout d'abord pour danser librement et j'y ai effectivement trouvé cette liberté de gestes. J'ai pu découvrir la fluidité de mes mouvements et que j'avais un corps qui ne demandait qu'à s'exprimer, tout cela, grâce à la musique et à tes propositions.
Au fur et à mesure des séances, j'ai découvert l'écoute, le respect, le partage et surtout l'amour de l'autre, un amour du coeur à coeur qui demande un lâcher prise.
Les séances ne sont pas le fruit d'un hasard de musique et de conseils, mais bien l'élaboration de notre propre construction corporelle qui ne peut être dissociée d'un schéma mental.
La construction des séances nous propose également une ouverture à l'autre, librement consentie.
Bref, j'y ai gagné en autonomie, respect de moi-même, ouverture à l'autre.
En accordant corps et mental, c'est l'Etre tout entier qui se révèle à nous
Le bienfait de ces séances ne reste pas limité aux heures passées ensemble mais retentit au sein de ma vie quotidienne; vivre au quotidien ce que nous avons expérimenté ensemble; écoute, respect, empathie. Cela n'est pas évident mais j'aime cette exigence.
Je pourrai dire encore que la biodanza fait partie de mon "chemin de vie"; elle représente un élément non négligeable de la construction de ce chemin, construction jamais terminée, toujours en évolution.
Catherine
La Biodanza pour moi, c'est le plaisir d'entendre une grande variété de mélodies et de rythmes sur lesquels nous dansons. Nul besoin de retenir des chorégraphies complexes, mais c'est une totale liberté qui nous est offerte d'inventer notre propre danse en fonction des seules limites imposées par notre corps.
Et puis c'est la chaleureuse ambiance du groupe durant les séances et le moment convivial avant de repartir qui m'aident à mieux vivre entre 2 rencontres.
Marie-Claude
Cela fait 1 mois que je n'ai pas pratiqué la Biodanza (vacances) et je vous avoue qu'il y a comme un manque......
Je m'aperçois à quel point la Biodanza est devenue vitale pour mon bien être, sans oublier tous les biodanzeurs et biodanzeuses !!
Je remercie ma facilitatrice Anne pour sa compétence et sa générosité par rapport à nos groupes !
Sylvie
Grâce à ton accompagnement Anne et à ce que tu proposes
J´apprends à accueillir le non jugement même dans les moments difficiles de la journée .
J´apprends à recevoir la joie , les différentes émotions par la communion des mains ,différentes, tendues
La lumière d un regard qui invite à être présente dans un mouvement partagé .
J'apprends à découvrir un nouvel élan de vivre avec confiance , de grande bienveillance , un nouveau « moi « à recevoir de la tendresse et peut être , Être en capacité d en offrir .
La Biodanza permet au travers de ce que tu proposes Anne , de vivre une parenthèse où même mêlée de difficultés et de limites La beauté du geste et même l'amour vivent crées par les émotions
musicales
Et accepter d en recevoir les bienfaits même gouttes à gouttes
Que c est bon .
Un grand merci à Toi et à chacun et chacune ayant pris part à cette journée .
Chantal
Merci Anne pour cette belle journée que nous avons passée avec toi Il y avait de la joie, de la compréhension ,de l'attention,du bonheur Depuis que je fais de la Biodanza avec toi je me rends compte que j'ai changé dans le meilleur Je suis mieux dans mon corps et mon cœur Je suis plus tactile plus proche des personnes autour de moi Merci pour tout ce bonheur et merci à la Biodanza Je recommande à tout le monde
Martine
Je voulais simplement dire MERCI, merci pour m'avoir permis d'OSER. Merci pour m'avoir aidé à lâcher prise, Merci pour ce bel échange plein de bienveillance, de compassion.
Marie-France
Danielle - mars 2018
Une petite réflexion sur ma journée "le courage d'être soi" : journée très bien préparée avec des participants des deux groupes (avec un appréhension pour moi au départ) mais beau partage, belle intégration. J'ai reçu beaucoup d'amour et de douceur. Le fait de ne pas être jugée et ressentir une telle bienveillance fait chaud au cœur et donne envie de plus s'investir dans cette conquête du moi difficile mais qui m'ouvre une belle ouverture quant à ce que je peux et veux faire. Merci pour tout.
Dany
La Biodanza m'apporte beaucoup et j'attends le vendredi avec impatience. Elle m'a permis de reprendre confiance en moi et envers les autres (la bienveillance du groupe). De plus mon caractère a changé, je m'affirme davantage et j'arrive maintenant à parler en groupe.Enfin j'ai perdu quelques kilos sans changer mon style de nourriture ce qui n'est pas négligeable.
Christelle
Je me sens vivante.
C'est la magie de la Biodanza.
Dominique - Avril 2017
Chaque semaine, 2 heures entre parenthèses dans la vie de tous les jours. Moment privilégié où je retrouve avec plaisir ma vitalité physique sur des musiques extraordinaires qui me portent, guidée et sollicitée par Anne, en harmonie avec les personnes bienveillantes et souriantes.
Marie-Claude
Magie d'une journée de Biodanza : légère appréhension de rencontrer des inconnus, de me livrer à leurs regards....jusqu'à la joie éprouvée, délivrée, libérée, en confiance, douceur, à mon rythme, en m'autorisant à être qui je suis, à me réjouir de me sentir en vie.
Merci Anne
Merci à tous
Merci à moi-même
Christine
Gratitude, Anne, pour cette journée de Biodanza dont je pars le cœur ouvert rempli d'amour, de joie et de paix.
Gratitude envers toi, envers les autres personnes avec qui j'ai vécu cette douceur, cette tendresse, cet hommage à la fraternité, à l'humanité, à l'amour.
Isabelle
Amour, gratitude, empathie, moment présent...des mots que je lis de plus en plus, dont j'entends parler, que je concevais. Grâce à la Biodanza, à chaque rencontre avec moi-même et les autres participants, je les ressens dans chacune des cellules de mon corps et je me sens vivante.
Merci Anne.
Christine
Love, love, love.
Merci pour la joie retrouvée.
Maryline
J'aime beaucoup danser, depuis l'adolescence. J'ai longtemps dansé d'instinct sans rien apprendre. Puis j'ai pris des cours, beaucoup de cours dans de nombreux styles différents, et j'ai gagné en
technique. Mais dimanche dernier j'ai retrouvé le plaisir et le grand bonheur de danser surtout avec mes ressentis intérieurs sur la musique, et en contact avec les partenaires présents. Ce n'est
pas "mieux", c'est complètement différent. Et quelle belle ambiance, très simple et faite de vraies relations pas basées sur le mental mais toutes basées sur la présence à l'autre..
C'est un moment d'épanouissement qui ne nous "sort" pas du temps, mais nous y reconnecte dans la simplicité et une grande joie partagée.
Merci infiniment à toi d'en avoir été l'instigatrice.. persévérante.. , et notre facilitatrice.
Francis
A La Rochelle, un chemin pour plus de vie grâce à la Biodanza